悩みを解消したい 人付き合いが苦手な母親のための幼稚園選び ここが重要！
人付き合いが苦手なママやHSPの人にとって、子供の幼稚園時代はなかなかの修行と言っていいと思います。 なぜならば、幼稚園に入園するということはママ友とのお付き合いが否応なく始まってしまうということを意味しているから。。 極力付き合いはせず入...
悩みを解消したい 
気になるモノ ブルーリボン賞とは？2018受賞者について調べてみました
今日、2018年のブルーリボン賞が決まったようです。 アカデミー賞はテレビでも放映があって大々的にされていますが、ブルーリボン賞って一体？！ どんな決め方で誰が受賞したのか？気になって調べてみました！ ブルーリボン賞とは 東京にあるスポーツ...
日々のこと インフルエンザ＆ノロの対策・予防・消毒！＜わが家の場合＞
毎年冬がやってくると、子供が学校や幼稚園でもらってくる怖い病気。 インフルエンザとノロ。 わが家は2016年の冬、どちらもかかりました。家族全員全滅でした… インフルなんて予防接種代毎年いくらかかってると思ってるのよ～。もう泣きたい。 あん...
悩みを解消したい 私はHSP？敏感型で生きづらい おすすめの本と私なりの対処法
読書が好きなので、ネットでよく本を探します。 レビューがたくさん載っているので、それを参考に探すことができて便利ですよね。 社交不安障害であることも関係していると思うのですが、外で買い物するよりもネットショッピングの方が気楽で好きです。 マ...
私のこと 社交不安障害の治療とその後③育児がつらい
長くなりました。 前の記事はこちら。 この記事で最後になります。 育児でまた社交不安障害発症？ 公園デビュー。 私のような人付き合いが苦手な人間にとっては、本当に恐ろしい言葉です… 怖がりすぎのビビり過ぎで、同じくらいの子供と一緒に公園に来...
私のこと 社交不安障害の治療とその後②心療内科通院、治療へ
前回の続きです。 前回の記事はこちら。 社交不安障害を理解している心療内科へ その頃はまだ社交不安障害という言葉が出始めで理解が進んでいないお医者さんもいるみたいだったので、社交不安障害の公式サイトに載っていた病院リストから自分の家から通え...
私のこと 社交不安障害の治療とその後①首の震えはSADだった
私は20代から社交不安障害が原因と思われる症状が出始めました。 そして意を決して心療内科の門を叩いたのが30歳の時。 10年近くもの間、「私は社交不安障害なのでは」「でも違うかもしれないし」何より「心療内科って精神科と同じでしょ？ちょっと怖...
私のこと はじめまして
やかみと申します。 40代主婦、高校生と小学生の母です。 社交不安障害とHSP、内向的人間 20代で社交不安障害を発症し、40代でHSPの存在を知って「まさしく私だ！」と思いました。 どうして他のママさんたちのように周りと上手くやっていけな...